Por qué no es recomendable tomar antibióticos durante el embarazo

Antibioticos en el Embarazo
Más de un tercio de las personas creen erróneamente este mito y pueden persuadir a sus médicos para que cometan este terrible error - un error que puede estar llevando al mundo hacia una de las mayores amenazas para la salud. Descubra las medidas que puede implementar hoy para luchar contra esta mortal tendencia y proteger su salud.

Los mosquitos de laboratorio han sido liberados en Miami

Mosquitos de Laboratorio
Actualmente, el condado de Miami-Dade, en Florida, es el hogar de un mosquito portador de una nueva cepa desarrollada en laboratorio, modificado para transportar la bacteria wolbachia. Se ha programado la liberación de un total de 666 millones especímenes, todo por combatir las enfermedades transmitidas por mosquitos que, en su mayoría, no se encuentran en este condado, el estado de Florida ni en el resto del país.

Magnesio: Uno de los nutrientes más importantes para la salud cardiaca

Magnesio Corazon
El colesterol alto no es el peor enemigo de su corazón, esto sí lo es. De hecho, es el mejor predictor de enfermedades cardíacas y lo más probable es que sea deficiente - lo cual conduce a la inflamación que endurece las arterias y hace que la presión arterial se eleve.

Cómo tener niveles saludables de vitamina D

Vitamina D
¿Está listo para aprovechar todos los beneficios que puede proporcionarle la vitamina D? Optimizar sus niveles es más sencillo de lo que cree.

Cómo el Método TB12 puede ayudarlo a lograr y mantener un rendimiento máximo en la vejez

Metodo TB12
Al transformar la forma en que su cerebro se conecta con su cuerpo, puede reeducar, reconectar su cerebro muscular y mantenerse en máximo rendimiento hasta la vejez, como este hombre de 87 años que anda en bicicleta y bucea con ballenas.

¿Cuál es la diferencia entre el comino y comino negro?

Comino Negro
A menudo, el comino, comino negro y las semillas negras se utilizan de forma indistinta, pero cada uno tiene sus propias características distintivas y beneficios nutritivos; desde ralentizar el desarrollo del cáncer, hasta ayudar a aliviar los problemas digestivos. ¿Cuáles son los beneficios que podría obtener cuando espolvorea estas apetitosas especias en sus alimentos?

El factor de la motivación

Ejercicio
En 1960, JFK nos desafió a hacer más de esto. Y por una buena razón - aumenta los niveles de norepinefrina y endorfinas, lo que reduce el estrés y aumenta el estado de ánimo. También mejora la plasticidad cerebral que facilita la memoria y aprendizaje. ¿Está recibiendo suficiente?

Aromaterapia básica para ayudar a obtener equilibrio y tranquilidad

Aromaterapia
La aromaterapia, o el uso de aceites esenciales para el bienestar y la sanación, podrían proporcionar nuevos niveles de equilibrio, alivio del estrés y paz a su vida. Se ha demostrado científicamente que la aromaterapia beneficia a la salud humana, tanto a nivel físico como emocional, ya sea que los aceites esenciales sean difundidos en el hogar o masajeados en la piel a través de un aceite portador.

El invierno es una excelente temporada para hacer ejercicio en su sala

Ejercicios en el hogar
¿Las temperaturas frías le mantienen alejado del gimnasio? o ¿los horarios de gimnasio no son tan conveniente después de todo? Tal vez, solo se encuentra aburrido por la misma rutina. Quédese en casa y ahorre dinero con estos ejercicios eficaces que no requieren de equipo.

PhysEd: ¿Debemos enfriar después del ejercicio?

Enfriar después del ejercicio
¿Enfriar después de un entrenamiento es una pérdida de tiempo? Una nueva investigación esclarece la efectividad de este proceso del ejercicio básico ampliamente aceptado.
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