La importancia de la melatonina en la salud La importancia de la melatonina en la salud
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06/11/2026HISTORIA PRINCIPAL

Cuando falta este nutriente el cerebro queda sin defensa contra el alzhéimer

La beta amiloide y el Alzheimer

La mayoría asocia la memoria solo con el cerebro, pero la protección real podría empezar en el intestino. Sin este nutriente, esa defensa contra el alzhéimer se debilita sin dar señales claras. La buena noticia es que recuperar esa producción está más en sus manos de lo que cree. Visitelo ahora 06/11/2026

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¿Grasa abdominal? El impacto en su hígado podría ser mayor de lo imaginado

Nuevas investigaciones sugieren que, cuando aparecen ciertos desequilibrios metabólicos, el daño hepático puede avanzar mucho más rápido de lo esperado, aunque el riesgo no es igual para todos.

06/11/2026

¿Una nueva esperanza para el COVID prolongado? Esta bebida muestra resultados prometedores

Incluso después de recuperarse del COVID, sus sistemas energéticos pueden seguir alterados. Sin embargo, hallazgos recientes sugieren que esta bebida podría ayudarle a restaurar la resistencia, la fuerza y la calidad del sueño al actuar sobre procesos clave que ocurren dentro de las células.

06/10/2026

Millones lo consumen a diario, pero pocos conocen su impacto en la inflamación y las defensas

La cantidad y el tipo de grasa que consume influyen en el funcionamiento de sus defensas, desde el control de la inflamación hasta la capacidad del cuerpo para protegerse de las enfermedades.

06/10/2026