Optimice su microbioma intestinal con alimentos fermentados
Un balance ideal y diversidad de bacterias intestinales son fundamentales para tener un bienestar físico, mental y emocional óptimo. Mi nueva revista electrónica GRATIS "Guía rápida sobre los alimentos fermentados" explica de forma sencilla cómo puede hacer alimentos fermentados en casa para equilibrar su microbioma intestinal.
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