30 Tips para 30 días creados para ayudarle a Tomar Control de su Salud

30 Tips para 30 días creados para ayudarle a Tomar Control de su Salud

Cada día del mes de Enero se agregara un consejo. Los temas seran:

  • Qué y cuándo comer
  • Estrategias de ejercicio que puede implementar
  • El poder constantemente ignorado de la salud emocional
  • Como utilizar los elementos de la Tierra para mejorar su bienestar
  • Tácticas para ayudar a mejorar su rutina de sueño

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